http://www.ernic.cn/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://www.ernic.cn/images/logos.gif http://www.ernic.cn/ Ernic'Blog http://www.ernic.cn/default.asp?id=96 cool1226@163.com(Ernic) Sun,19 Jul 2009 11:39:26 +0800 http://www.ernic.cn/default.asp?id=96
放弃固执 解脱自己　　人们心中的积怨很多，但归根结底，都是由于人们的固执己见造成的。不要说自己受过教育、素质高、对人很宽厚，那只是片面的表象，实际上每个人都会有固执的一面，而且一旦固执起来会很难改变。可你怎样知道自己的固执呢?不妨对照下面的问题来一次对固执己见的诊断。

1、你总是不停地抱怨。

从早上一睁眼，你便在怨恨黑夜太短，面对镜中惺松的睡眼，你不得不用冷水洗面。不足的睡眠让细细的“毛虫”不知不觉中爬上你的脸，让你恐惧得就快与青春无缘。该死的工作，该死的作息时间，该死的经理，该死的报酬不太可观。走出家门，迎来该死的空气不新鲜。卖早点的在哪里，为何交通这样烦……想想我们整日在抱怨中工作，不知心里该有多难过。

2、你已经完全丧失了幽默感。

与同事在工作中发生了矛盾，老刘坚持认为自己正确，一个上午都在为此恼火。午休时间到了，老刘打了一份猪排一个人闷闷地吃。小张眯着笑眼端着饭盆儿凑过来，“晦，一个人吃独食？”未等小张再开口，老刘劈头一句“滚”，小张便悻悻地走开了。开玩笑都不懂，生活中没有了喘息的机会。所以当自己由于情绪的不好而随便发脾气，完全丧失了幽默感时，你就该注意了，是你的固执在作怪。

3、对你说来，似乎每个人都固执。

乍一听来这句话似乎不可思议，每一个人的固执怎么会同时面对自己，但往往事实就是这样，让你在不知不觉中不知道怎样面对别人，面对自己。实际上这又是你心中的固执在作怪，当你的思想有了改变，你感受到的一切外部事件都会随着你的改变而改变。很自然的，当你不能完全接受别人的意见时，你就会开始固执己见，听不进可吸纳的意见，不能正视事情的本源，你会认为别人都在针对你而固执己见。这时你就失去了解决问题的方法与机会。

4、你很难让他人来与你合作。

很多工作的顺利完成都要归功于群体的合作，群体的力量是不可忽视的。不论与你合作的人在你的眼里有多么差劲，你都不能轻视他工作的能力。细分起来没有什么事情是一个人能够独立完成的，尊重每一个人，不要轻视每个人的能力，因为每个人都会在他所在的位置起到你不可替代的作用。

5、每一项任务都要付出极大的努力才能完成。

做好任何事都不容易，但不要把任何事都想得过于困难，其实很多事做起来会很顺利，不会像你想象的那样有很多阻力。

6、没有什么事能够使你满意。

你是一个完美主义者，没有什么能够让你十分满意，你的代名词就是“可以”、“还行”、“不太满意”，你会认为你的标准最完美。可你别忘了，有句老话这样讲：站得高摔得重。到头来受伤害的总是自己。

7、快乐与热心的人让你心烦。

我们周围总有一些热心人士，整天乐呵呵地嘘寒问暖，看别人是否有困难需要自己帮忙。这些人看起来让你有点烦，你冷漠、自信，有能力面对生活，面对事业，知道什么时候可放可收，不需要别人的关怀。可别忘了，你再八面玲珑，再滴水不漏，也有不行的一面，因为你普通，你有脆弱的一面。

8、你处心积虑地要防止别人参与你正在干的事情。

这一点惟一的根源就是没有信任感。不相信别人的能力，盲目追求个人的成就感。如果你克服了上面的第4点，这一点也就很好解决了。不要怕别人会坏了你的事情，没人保证会不出差错，不论结果如何，别人的思路总会有好的一面让你借鉴。

9、人们不告诉你重要的信息，你便感到自己被排除在外。

有一天你会感到别人在秘密交谈，你侧面问起，别人都在含糊不谈，好像这事与你无关。把心放宽些，也许不关你的事，知道了兴许有负担。即使有关自己，让别人说去吧，我就是我，成为焦点不容易。

固执是一种病，一种心理的疾病，一个人的健康不光是身体的健康，更重要的是心理没病。如果以上9点有与你相符之处，最好的办法学会放弃，放弃固执己见解脱自己。

首先，放弃你一直坚持的意见与观点。无论什么事，如果在你前进的道路上走得很艰难，不妨自检一下自己一直以来坚持的意见和观点。试着放弃它们，俗话说，退一步海阔天空嘛，如有差错还会有弥补的机会，重新回头也会有更大的动力。

其次，弄弄清楚为坚持你的立场而使你付出了什么样的代价。想想事实上的迂回战术吧，什么事情都不要硬对硬地交锋。即使你以强硬取得了胜利，退下阵来也会感知遗体鳞伤的伤害。任何矛盾都是人制造出来的，有伟人断言与人打交道是最麻烦的事。此种状况，以退为进不是更好。

再有，确定你的回报是否值得你为坚持自己的立场而付出的代价。记得在一部电影中获得的一个启示：一个男孩借给了同学20美金，此后他的同学一见到他就跑，边跑边说“抱歉，今天不行，过两天我就还你”。每次都是这样，一直拖了很久，弄得这个男孩很恼火。于是他把这件事告诉了一直照顾他的老大。老大问他那个同学有能力偿还吗，他说没有。老大又问他那个同学是你的朋友吗，他说那个同学很讨厌，他不喜欢。之后，老大告诉他：首先错误在你，你不该把钱借给你不了解的人。其次，错误仍然在你，你考虑问题的思路不对，你用这20块钱就能永远摆脱这个你不喜欢的人，难道不值吗。

固执是每个人都会有的，有时是别人的错误，不妨去心甘情愿地与他沟通，尝试着从另一个角度来看问题；有时是我们的错误，由于想推卸责任而去指责别人，没说的，你应该道歉；工作中，承诺去理解并尊重对方的工作模式，在此基础上，共同创建新的合作关系。

学会宽容，以仁者之心待人，对于人际关系和个人生活，承担起全部责任，因为，你是你生命的主宰。]]> http://www.ernic.cn/default.asp?id=49 cool1226@163.com(Ernic) Sat,14 Jun 2008 01:19:03 +0800 http://www.ernic.cn/default.asp?id=49
的确，“失去”也好，“抛弃”也好，反正自己没了一条腿是事实，如果说“失去”的话，就不是自己想要的，就会因此感到痛苦煎熬；相反“抛弃”就是自己意志的反映，把它当作不要的东西处理掉，因为是自己知道的，故而不会因此感到可惜了。在我们的一生中，像初恋、青春等容易失去的东西太多了，可是只要你把它们当作是被你“抛弃”的东西，你的失望就可以减轻许多。]]> http://www.ernic.cn/default.asp?id=27 cool1226@163.com(Ernic) Wed,30 Jan 2008 19:24:24 +0800 http://www.ernic.cn/default.asp?id=27
2.明天的希望,让我们忘了今天的痛苦。 　　

3.发光并非太阳的专利,你也可以发光。 　　

4.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。 　　

5.你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界。 　　

6.真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 　　

7.爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 　　

8.不论你在什麽时候开始,重要的是开始之後就不要停止.不论你在什麽时候结束,重要的是结束之後就不要悔恨。 　　

9.抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。 　　

10.有理想在的地方,地狱就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成欢乐。 　　

11.上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。 　　

12.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。 　　

13.世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。 　　

14.觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。 　　

15.少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。 　　

16.人只要不失去方向,就不会失去自己。 　　

17.如果你曾歌颂黎明,那麽也请你拥抱黑夜。 　　

18.问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人。 　　

19.人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。 　　

20.当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。 　　

21.人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。 　　

22.一个今天胜过两个明天。 　　

23.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。 　　

24.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。 　　

25.有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧。 　　

26.人生最大的错误是不断担心会犯错。 　　

27.把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。 　　

28.经验是由痛苦中粹取出来的。 　　

29.用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。 　　

30.如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友。 　　

31.不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。 　　

32.要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。 　　

33.因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功。 　　

34.要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。 　　

35.你不能左右天气,但你能转变你的心情。 　　

36.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。 　　

37.得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。 　　

38.希望,是一种甜蜜的等待；想念,是一份温馨的心情；朋友,是一生修来的福分；爱情；是一世难解的缘分。祝你在人生的道路上多点快乐！多点开心！ 　　

39.世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好,但后者绝对能睡得更香。 　　

40.分离对爱情的作用和风对火的作用相同：熊熊烈火被风越吹越旺,小火苗被风一吹就灭。 　　

41.1头狮子领导下的100只绵羊,要比1只绵羊领导的100头狮子可怕得多。 　　

42.我们向来喜欢崇拜自己的人,但我们不一定喜欢自己崇拜的人。
]]> http://www.ernic.cn/default.asp?id=26 cool1226@163.com(Ernic) Sun,27 Jan 2008 17:41:41 +0800 http://www.ernic.cn/default.asp?id=26
2.与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

3.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼.因为你自己的内心，你放不下。

4.好好的管教你自己，不要管别人。

5.认识自己，降服自己，改变自己，才能改变别人。

6.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方。

7.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

8.每一种创伤都是一种成熟。

9.当你知道迷惑时，你并不可怜，当你不知道迷惑时，才最可怜。

10.狂妄的人有救，自卑的人没救。

11.承认自己的伟大就是认同自己的愚疑。

12.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

13.当你劝告别人时，如果不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没用。

14.不要在你的智慧中夹杂着傲慢,不要使你的谦虚心缺乏智慧。

15.创造机会的人是智者，等待机会的人是愚者。

16.同样的瓶子，你为什么要来装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？

17.当你对自己诚实的时候，世界上就没有人欺骗得了你。

18.原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回转。

19.你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为别人的，那为何不趁现在就布施给真正需要的人呢？

20.能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

21.仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

22.认命比抱怨要好，对于不可改变的事实，除了认命以外,没有更好的办法了。

23.愚痴的人，一直想要别人了解他，有智慧的人，却努力地了解自己。

24.别人永远对，我永远错，这样子比较没有烦恼。

25.来是偶然的，走是必然的。所以你必须----随缘不变，不变随缘！]]> http://www.ernic.cn/default.asp?id=18 cool1226@163.com(Ernic) Wed,09 Jan 2008 18:40:47 +0800 http://www.ernic.cn/default.asp?id=18
02.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

03.生活中若没有朋友,就象生活中没有阳光一样。

04.明天的希望让我们忘了今天的痛苦。

05.生活若剥去了理想.梦想.幻想，那生命便只是一堆空架子。

06.发光并非太阳的专利，你也可以发光。

07.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

08.获得幸福的不二法门是珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。

09.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

10.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

11.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

12年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

13.青春， 一经典当即永不再赎。

14.没有了爱的内涵，所有的文字都是乏味的。

15.真正的爱，应该超越生命的长度，心灵的宽度，灵魂的深度。

16.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

17.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

18.只要有信心，人就永远不会挫败。

19.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

20.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

21.人若软弱就是自己最大的敌人。

22.人若勇敢就是自己最好的朋友。

23.[不可能]只存在于蠢人的字典里。

24.抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。

25.家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家！

26.游手好闲会使人心智生锈。

27.每一件事都要用多方面的角度来看它。

28.有理想在的地方，地狱就是天堂。

29.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

30.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

31.所有的失败，与“失去自己”的失败比起来，更是微不足道。

32.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公。

33.美好的生命应该充满期待，惊喜和感激。

34.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

35.觉的自己做的到或做不到，其实只在一念之间。

36.第一个青春的上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。

37.少一点预设的期待，那份对人的关怀下去才有力量。

38.思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

39.人只要不失去方向，就不回失去自己。

40.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

41.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

42.未经一番寒徹骨，焉得梅花扑鼻香。

43.当你能飞的时候就不要放弃飞。

44.当你能梦的时候就不要放弃梦。

45.当你能爱的时候就不要放弃爱。

46.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

47.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

48.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的

49.快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

50.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

51.一个今天胜过两个明天。

52.要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

53.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

54.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧；克服恐惧。

55.肯承认错误则表示已改了一半。

56.明天是世上增值最快的一块土地，因为它充满了希望。

57.理想的路总是为有信心的人预备。

58.所有欺骗中，自欺是最为严重的。

59.人生最大是错误是不断担心会犯错。

60.把你的脸迎向阳光，就不会有阴影。

61.经验是由痛苦中萃取出来的。

62.用最少的悔恨面对过去。

63.用最少的浪费面对现在。

64.用最多是梦面对未来。

65.快乐不是因为拥有的多；而是因为计较的少。

66.你的选择是做或不做，但不做就永远没有机会。

67.如果你想要完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

68.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧！

69.把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

70.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

71.因为害怕失败而不敢放手一博，就永远不会成功。]]>